warsztat / taniec

Arabski taniec brzucha dla początkujących

Taniec arabski, znany też pod nazwą tańca brzucha lub tańca orientalnego, jest wykonywany głównie przez kobiety i cieszy się rosnącą popularnością na całym świecie. Charakteryzuje się miękkimi ruchami tułowia, rąk oraz dynamicznymi ruchami bioder. Jest silnie związany z rytmem, który tancerka ma za zadanie odzwierciedlić. W zależności od muzyki i jej interpretacji ruchy mogą być energiczne lub delikatne i płynne. Jest to bardzo kobiecy, zmysłowy i pełen wdzięku taniec, który przy całej swej kokieterii pozostaje elegancki.

Sztuka ta doskonale wpływa na zdrowie i samopoczucie kobiet. Ćwiczony regularnie poprawia kondycję i wzmacnia mięśnie brzucha, miednicy, nóg i ramion. Ruchy nabierają gracji i znacznie wzrasta świadomość ciała oraz pewność siebie.

Na warsztatach, przy orientalnej muzyce, będziemy poznawać podstawowe figury tańca brzucha, a zwieńczeniem zajęć będzie nauka krótkiego układu choreograficznego.

Wymagania: Prosimy o zabranie wygodnych spodni nie krępujących ruchów bioder, dopasowanego topu, baletek lub skarpetek (można też tańczyć na boso), chusty na biodra (nieobowiązkowo) oraz wody do picia.

Prowadzi:

Anna Mulcan
Biolog, tancerka i instruktorka tańca arabskiego. Taniec uważa za swoją największą pasję i poświęca mu każdą wolną chwilę. Swoje pierwsze kroki w tej dziedzinie stawiała pod okiem Donyi Rashidy (Monika Marchel), która dała jej solidne podstawy techniczne, jak i niezbędną wiedzę teoretyczną. Ania zajmuje się głównie klasycznym tańcem orientalnym oraz tribal belly dance, będącym fuzją tańca brzucha, flamenco i tańców hinduskich. W tych dziedzinach wciąż intensywnie się kształci i szuka nowych inspiracji.
Swoje umiejętności doskonaliła na licznych warsztatach u takich tancerek jak m.in: klasyczny taniec orientalny u Anny Redlin, Surayii (Ewa Szymala), Shirin (Aleksanda Królikowska), Zainy (Ewa Dziedziniewicz), Isidory Bushkovski, Mercedes Nieto, Aisha Yildirim (Agnieszka Kubaczka), Łady Toulik, Samiry (Anna Mendak) i Elwiry Janitzki; tribal u  Layali (Magdalena Herwy), Yolandy (Jolanta Sejfried), Anny Redlin, Samanthy Emanuel i  Sharon Kihara. Od 2008 roku związana ze szkołą tańca „La Tormenta” w Poznaniu, gdzie prowadzi regularne zajęcia oraz warsztaty.

Szkoła Flamenco La Tormenta, Poznań, ul. Zielona 8 (wejście od ul. Długiej), tel. tel. 608 622 602; (061) 84 73 048, taniecbrzucha@tormenta.pl, http://www.taniecbrzucha-poznan.com/


Terminy:

program | harmonogram | rezerwacja